Trainingsexperten sagen, dass die Erholung eine entscheidende Komponente des Trainingprogramms für jeden der entscheidende Erfolg ist. Trainingsbegeisterte werden Ihnen jedoch sagen, dass es sich um eine Erholung handelt kann ein kniffliger Prozess sein, der manchmal schwer zu erreichen ist.
Glücklicherweise scheint es immer eine neue Methode zu geben, die eine schnellere und komfortablere Genesung gewährleistet. Heute, im Mittelpunkt steht die Kryotherapie als wirksame und passende Genesungsmethode für fast jeden.
Nur was ist Kryotherapie und wie funktioniert die Kryokammer?
Lesen Sie weiter, um es herauszufinden.
Was ist Kryotherapie?
Vereinfacht ausgedrückt kann Kryotherapie als „Kältetherapie“ für Ihre Haut beschrieben werden und den Körper. Die Ganzkörpertherapie ist eine der häufigsten Therapieformen in der Kryotherapie, bei der der gesamte Körper Temperaturen ausgesetzt wird im
Bereich zwischen -100°C und -160°C für einzigartige therapeutische Zwecke.
Der Eingriff findet normalerweise in einer speziellen Kammer statt, die als Kryo bezeichnet wird.
Was passiert also, wenn Sie diese Kammer betreten, um sich dem zu unterziehen?
Kältetherapie?“
Wie funktioniert die Kryotherapiekammer?
Wenn Sie die Kryotherapiekammer betreten, wird Ihr Körper einer Art von Behandlung unterzogen der Transformation. Wenn Sie die Kammer betreten, sinken die Temperaturen für ein paar Minuten drastisch auf unvorstellbare Tiefststände. Allerdings ist die Behandlung und der Wiederherstellungsprozess ist recht unkompliziert.
Wenn Sie die Kryokammer betreten, sinken die Temperaturen auf bis zu -
160 °C mit unserem Hybridsystem, das die Kühlleistung von flüssigem Stickstoff kombiniert und Strom. Sobald die Temperatur sinkt, wird von Ihnen erwartet, dass Sie drinnen bleiben
Bewahren Sie die Kammer mindestens drei Minuten lang auf, bevor Sie sie verlassen. Wissenschaftlich gesehen ist eine konzentrierte und lokalisierte Behandlungsmethode, die sehr effektiv ist und bequemer als in ein Eisbad zu springen.
Sobald Sie die Kammer betreten, dringt die trockene Kälte durch Ihre Haut Dadurch senden Ihre Körpertemperatursensoren ein schnelles Signal an Ihr Gehirn was eine Kampf- oder Fluchtreaktion auslöst.
Blutfluss
Wenn die Sensoren Ihres Gehirns die extreme Kälte spüren, fließt Blut in Ihr Gehirn
Der Rumpf isoliert und schützt alle lebenswichtigen Organe des Körpers.
Sobald Sie aussteigen durch die Öffnung der Kammer beginnt viel sauerstoffreiches Blut zu den Körperorganen zu strömen die den Heilungsprozess unterstützen.
Theoretisch macht das Sinn, und zwar was die meisten Leute glauben, dass das passiert. Obwohl diese Wiederherstellungsmethode in Großbritannien noch relativ neu ist, ist sie in
Verwendung seit den 1970er Jahren in Japan. Manche Menschen leiden unter starken Gelenkschmerzen, rheumatoide Arthritis und sogar Depressionen erfordern eine Ganzkörper-Kryotherapie helfen, ihre Symptome zu lindern.
Sportler behaupten auch, dass die Kryotherapie seitdem zu einer Leistungssteigerung beiträgt es beschleunigt die Muskelregeneration.
Das haben auch verschiedene Studien bewiesen das die Kryotherapie sich insgesamt positiv auf das weiche Körpergewebe auswirkt und neigt dazu Muskelkater zu verlangsamen.